《麻豆直播app 》剧情简介
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在这个(gè )时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可(kě )多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜(cài )，如韭(jiǔ )菜、香菜(cài )、葱、蒜(suàn )、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎(yán )。 -
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